一、最简单方法：当该视频播放页面有下载按钮的时候，直接点击该下载按钮即可。

二、对于无下载按钮的视频的下载方法：

1、常规方法：
在线播放视频，视频播放完毕之后，进入IE临时文件夹C:\Documents and Settings\Administrator（根据你的系统账号名称定）\Local Settings\Temporary Internet Files【或者在IE浏览器的工具菜单-Internet选项-常规-Internet临时文件-设置-查看文件中打开】，先按照修改时间排序，再按照类型排序，找到flv文件在当天时间修改的，大小合适的【一般至少为几百KB左右，根据视频时间长短不同，大小也不同，时间越长大小也就越大】，即为需要下载的视频文件，复制并粘贴到其他要保存的文件夹中即可。
亦可以在使用该方法之前，先将临时文件夹中的所有文件清空，然后播放视频-去临时文件夹查找视频文件，这时候文件数量少，查找起来更加方便。

2、Windows XP系统可能对于临时文件夹的文件大小有限制，有的视频临时文件偏大，在播放完毕之后，临时文件夹中并没有出现需要的视频文件。此时可以换到Windows 7系统的电脑上采用如上方法即可。

3、没有win7系统的电脑可以换，怎么办？也不要紧，以下方法均可解决：

（1）使用傲游浏览器，笔者采用的傲游浏览器版本是3.3.6，只要是这个版本以上的均可实现。
在线播放视频之后，在遨游浏览器的菜单中找到傲游浏览器自带的资源嗅探器，里面会自动显示刚刚网页中播放过的视频地址，根据视频长度大致判断视频文件大小，然后有选择的下载即可。实在分辨不清的时候，也可以全部下载到本地硬盘后播放再识别出。
（2）安装星光视频下载软件，工具栏－星光嗅探器，打入视频播放地址，点“播放”，就能下载flv格式的视频了！--附软件供下载。
（3）安装维棠FLV视频下载软件。--附软件供下载。
（4）安装稞麦综合视频下载软件。--附软件供下载。

用了这么多方法，笔者相信，应该不会有任何在线播放的视频文件无法下载了！

附件：星光、维棠、稞麦三种软件的安装包下载