国防是国家的根基，青年有担当，则国防有力量。5月5日清晨，上海市青浦区东湖中学2026级高一师生怀着满腔热忱，奔赴东方绿舟国防教育基地，正式开启为期五天的军事化实践活动。本次活动将开展沉浸式国防教育，通过系统性实践课程，厚植学生国防观念，锤炼意志品质，传承红色基因。在基地教官的悉心指导与学校老师的全程陪伴下，同学们以饱满的精神状态投入各项实践活动，在汗水与感悟中迈出国防教育的坚实脚步。

迷彩焕新启征程

抵达基地后，同学们迅速集结，有序申领军训服、快速换装，随即在教官指导下投入内务标准化训练，教官耐心示范叠“豆腐块”、整理物品的规范动作。方寸之间见作风，细微之处砺品格，从凌乱到整洁，从随意到规范，同学们在看似简单的一铺一叠中，切身感受着纪律部队严谨细致的作风。

开营宣誓燃壮志

上午10时30分，开营仪式在未来广场庄严举行，全体师生肃立唱国歌。基地领导、带队老师分别寄语，教官带领集体宣誓，全体学员列队整齐，目光如炬，誓言字字铿锵有力，尽显热血家国担当。

文件夹一

军事天地淬锋芒

（1）枪械拆装砺锋芒

午后，同学们参与自动步枪拆装课程，教官讲解枪械构造与安全准则并现场示范，同学们分组实操，熟练掌握技巧，并进行小组比拼，学生参与热情高涨，在金属碰撞声中，拆解的是零件，组装的是对国防事业的敬畏与热爱。

（2）射击竞逐显风采

轻武器射击体验中，教官指导握枪、瞄准技巧，同学们依次实操，其中毛梓善和张懿轩两名同学凭借精准射击荣获“神枪手”荣誉称号。

（3）国安展馆筑防线

同学们步入庄严肃穆的国家安全教育馆，开启了一场关于“无声战线”的精神洗礼。通过展品与讲解，了解国家安全知识，聆听无名英雄的赤胆忠魂，在潜移默化中筑牢思想防线，将“国家安全人人有责”的信念深深根植于心。

思政讲堂传薪火

为纪念红军长征胜利90周年，首场讲座以《赓续长征血脉 矢志强军兴邦》为主题，主讲教官带领同学们回顾了爬雪山、过草地的峥嵘岁月，探访长征老兵，阐释了“每一代人有每一代人的长征”的深刻内涵，同学们认真聆听、仔细记录。90年前红军将士为信仰跋涉，90年后青年学子接过强军兴国的接力棒，长征精神在年轻一代心中生根发芽。

在首日的训练学习中，东湖学子以饱满的热情、昂扬的斗志投入国防教育实践，展现出守纪担当、青春向上的良好风貌。在接下来的军事化实践课程中，希望同学们继续以汗水浇灌意志，以纪律锻造品格，以行动致敬先辈。赓续长征薪火，肩负时代使命，书写属于新时代青年的强军答卷！

撰稿：杜晓宇 陈雯馨

摄影：马敬良 带队教师

编辑：卢  莹

审核：刘  婷