心理健康

暑期心理团辅之一——感恩

发布日期:2020-09-08 15:08:17   来源:东湖中学   

2020年7月14日,东湖中学心理老师池翠萍老师在北菁园给同学们带来了感恩主题教育活动。


池老师由一张图片故事和一段英文诗句引入了今天的主题:感恩。心怀感恩之人将被赐予更多,变得富余。不存感恩的,连他所有的,也要夺去。
随后,池老师分享了自己在生活中感恩的片段,与自己长辈、自己的孩子的相处过程中,感恩带给自己的思考。


然后,池老师带领学生了进行了感恩冥想,学生们随着音乐从现实走到了过往,体会生活的恩福不在大小,而在你能发现多少,以及你心里怀有多少感恩。



最后,学生们和家长们一起完成了感恩练习,回想昨天一天所发生的所有有趣的事、感恩挫折、数算自己的恩福。家长和学生们都在纸上留下了他们的感恩片段。

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