时间画卷，在砥砺前行中铺展

精彩华章，在接续奋斗里书写

六月，是一个充满生机与希望的季节

六月，也是孕育成功的季节

时光飞逝，一学期在全校师生的拼搏与奋进中悄然接近尾声，期末考试即将来临。期末考是对大家一学期以来学习状况和学习效果的综合测试，我们必须在思想上认识和重视，不驰于空想，不骛于虚声，脚踏实地，备战期末。

6月3日上午，我校举行主题为“又是盛夏硕果时”的国旗下讲话活动，活动由德育处副主任林广波老师主持，教学处副主任王任怡老师宣讲。

王老师针对期末考试对同学们提出几点建议：一要正视压力，调整心态，树立正确的考试观念；二要科学合理安排时间，制定好期末复习计划；三要在上考场之前掌握一些基本的考试技巧；四要诚信考试，维护公平公正氛围。最后，王老师寄语高一高二的同学们，期末考试要轻装上阵、全力以赴、诚信考试，给自己交上一份完美的学习答卷！

林老师最后总结到，期末的号角已经吹响，我们应时刻不忘，成功永远垂青有准备的人，让我们消除投机取巧和作弊思想，以作风带动学风促进考风，以自己的实力来增加取胜的砝码，力争在期末考试中取得好成绩。相信同学们定能以积极的态度、饱满的热情，全力以赴创造新的辉煌！

追风赶月莫停留

平芜尽处是春山

成功无捷径

拼搏正当时

【附发言稿】

又是盛夏硕果时

东湖中学 王任怡

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的主题是《又是盛夏硕果时》。

繁花似锦，夏草芳菲。期末考试如期而至，此时的你是怎样的一种心情呢？我们常说：“保持积极心态，方能笑对风云。”良好的心态和积极主动的应对策略是我们打好这场期末考试战的先决条件。为了使同学们的复习更加有效，我在此提出几点建议：

首先，我们要正视压力，调整心态，树立正确的考试观念。我们不必对即将到来的考试感到紧张不安，更不必为了潜在的失败而感到焦虑。考试的意义，不在于分数与排名，而在于前期备考的过程以及考后的总结反思。无论最终考试结果如何，每个为之奋斗的过程都是我们高中生涯中不可或缺的宝贵财富。因此，面对考试，我们要以一种昂扬向上的姿态，抱有信心，去应对一切困难。

其次，我们要科学合理安排时间，制定好期末复习计划。合理的复习计划是减轻焦虑的关键。正所谓：“知不足而奋进，望远山而前行。”我们需要明确自己的学习目标，并根据自己的实际情况，制定一份详细的复习计划。这份计划应该包括每天要复习的内容、复习的时间安排以及复习的方式方法等。只有制定了合理的计划，才能有条不紊地进行复习，避免在考试前临时抱佛脚。我们要充分利用课余时间，比如在课间及时请教老师或同学，解决学习上的疑惑；在上下学路上，多记几个单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……努力把有限的时间变成无限的智慧。除此之外，在上考场之前，我们还可以掌握一些基本的考试技巧。做题时要先易后难，学会合理分配考试中的做题时间等等。

期末考试既是知识的检验，也是意志的磨练。如果想要发挥出最佳水平，休息和调整也是必不可少的。期末考试科目多，内容多，我们要学会时间管理，合理安排学习时间。将每天的学习任务分解成小块，每完成一个小目标后，给自己一个小奖励，比如休息十分钟、喝杯咖啡或做几个深呼吸。这样既能保持高效的学习状态，又能避免长时间连续学习带来的疲劳。

最后，我还要提醒同学们，期末考试也是对我们诚实守信品格的一次考验。学会做人是学习的根本，而诚实守信则是做人的根本。我们要做诚实守信的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊，发挥出自己真实的水平。共同维护考试的公平与公正，营造诚信的考试氛围。

星光不问赶路人，时间不负有心人。同学们，让我们一起用最美的姿态迎接期末考试！愿你们都能轻装上阵、全力以赴、诚信考试，给自己交上一份完美的学期学习答卷！

撰稿：德育处

审核：刘 婷

摄影：卢  莹

编辑：卢  莹