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合理膳食,健康减肥——我校开展预防肥胖专题宣教知识讲座

发布日期:2024-05-28 14:07:59   来源:东湖中学   

为增强学生预防肥胖的意识,提升身体健康水平,5月24日上午,我校通过夏阳街道卫生服务中心邀请区疾控中心副主任徐秋芳来我校,为学生们带来一场干货满满的防治青少年肥胖的讲座。

徐秋芳主任以《管好体重 管好人生》为题,从肥胖的定义切入,深入浅出地为在场的同学们讲述肥胖的危害和成因,就如何科学正确管理体重给出专业的指导建议并与在场的学生积极互通。讲座的最后,徐秋芳主任就网络上一些热门减肥食谱进行分析和点评,引导同学们通过合理的膳食结构,来达到健康减肥的目的。

本次讲座旨在帮助同学们充分认识预防肥胖和合理膳食的重要性,提高合理膳食、预防肥胖的意识,进一步树立科学的生长发育观,从而保持健康生活方式,做自己健康的第一责任人。

撰稿:杨  叶

审核:刘  婷

编辑:卢  莹


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