规矩

是流淌在校园血脉中的温度

是内化于心的修养，外化于行的自觉

尺度

是衡量我们道德修养的标尺

是引导我们健康成长的方向

10月20日上午，我校举行以“心中有规矩 言行有尺度”为主题的国旗下讲话活动，旨在从根本上唤醒全体师生对行为规范的重视，促进每一位师生的自我约束与共同进步，以良好的精神风貌携手打造更加文明的校园。活动由德育处主任林广波老师主持，高二7班班长汤兆奕同学发表主题演讲。

讲话中，汤兆奕同学围绕“规矩”与“尺度”的内涵展开阐述。他指出，规矩是行为的准则，尺度是言行的边界，二者共同构成校园文明的基础。他结合课堂、图书馆、食堂、宿舍及网络空间等日常场景，强调遵守纪律、文明言行的重要性，并针对现实中仍存在的不文明现象提出反思。

为进一步营造文明有序的校园氛围，汤兆奕向全体同学发出三点倡议：一是做明规矩、知尺度的践行者；二是做守规矩、讲尺度的示范者；三是做传规矩、守尺度的推动者。他呼吁大家从细节做起，将规矩内化于心、外化于行，共同建设和谐向上的校园环境。

林老师总结道，行规教育一直是我校教学的根基，更是灵魂。正因学校默默根植于行规教育，高考成绩才会连创新高。让我们从常规做起，关注自己的一言一行，不做违规者、插队者、逆行者，争做校园文明的推动者、示范者、践行者。相信在我们共同努力下，东湖之土必将开遍文明之花。

【附发言稿】

心中有规矩 言行有尺度

高二7班 汤兆奕

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

古人云“没有规矩，不成方圆”，规矩是行事的准则，尺度是言行的边界。作为新时代的青年学子，心中有规矩，才能明确行为的方向；言行有尺度，方能彰显青春的素养。我们的每一个举动、每一句言语，不仅塑造着个人形象，更汇聚成整个校园的精神底色。

在校园里，一句真诚的问好能传递温暖，得体的着装彰显朝气，垃圾正确投放会让班级神清气爽，随手护绿的行为让环境焕发生机。但现实中，仍有少数同学忽视规矩、逾越尺度：校园内随口说脏话、随手扔垃圾、手机违规使用、网络恶意传播等等。这些行为既破坏了校园的和谐秩序，也违背了青年学子应有的素养追求。

课堂是求知的核心场所，按时上课、专心听讲、认真记录，这是对知识的敬畏，对老师的尊重，更是对自我学业的负责，是课堂之上的规矩。图书馆里，保持安静、文明借阅，让书香不被惊扰，是守护知识殿堂的规矩。食堂之中，自觉排队、践行“光盘行动”，尊重劳动者的付出，勤俭节约，是涵养德行的规矩。宿舍方寸，整洁有序、相互体谅，让笑语常驻，是共筑雅室的规矩。网络空间，谨言慎行、弘扬正气，让理性之光照亮虚拟世界，是恪守底线的规矩。

同学们，规矩从不是自由的枷锁，而是为我们的成长保驾护航的灯塔；尺度从不是行动的束缚，而是让我们行稳致远的指南。当我们都能以规矩为念、以尺度为尺，尊敬师长、友爱同学，校园便会暖意融融；当我们都能坚守准则、恪守分寸，爱护公物、节约能源，校园便会愈发靓丽；当我们都能严守纪律、不越底线，校园便会秩序井然。在此，我向全体同学发出如下倡议：

第一，做明规矩、知尺度的践行者。主动学习校园行为规范，深刻理解每一项准则背后的意义，清晰界定言行的边界，让规矩扎根，让尺度铭记，在日常点滴中践行文明素养。

第二，做守规矩、讲尺度的示范者。在课堂、宿舍、图书馆、食堂等各类场所，严格遵守规章制度，规范自身言行，不越雷池、不踩红线，用实际行动为身边同学树立榜样，传递文明正能量。

第三，做传规矩、守尺度的推动者。当发现不文明、越尺度的行为时，主动友善地提醒制止，带动身边人共同坚守规矩、把握尺度，让文明之风浸润校园的每一个角落。

老师们、同学们，文明校园的构建，离不开每一个人的规矩意识与尺度把控。让我们从现在做起，从弯腰拾起一片垃圾的细微之举做起，从课堂上专注听讲的认真态度做起，将规矩内化于心、将尺度外化于行。相信在我们的共同努力下，定能打造出文明有序、和谐向上的校园环境，让青春在规矩的滋养、尺度的规范中绽放出绚丽夺目的光彩！

撰稿：德育处

审核：刘 婷

摄影：德育处

编辑：卢 莹